La montagna è il luogo dove ho trovato la passione che mi spinge a scoprire me stessa e la natura che mi circonda, alla curiosa ricerca di luoghi incontaminati, panorami mozzafiato, gustose prelibatezze delle tradizioni locali. In montagna ho imparato ad apprezzare la semplicità delle cose, a gioire delle piccole soddisfazioni quotidiane e a superare i miei limiti piano piano, senza fretta.
Oggi, come Istruttore sportivo di Trekking CSEN, sono pronta a condividere con voi la mia passione e ad accompagnarvi alla scoperta di semplici ma preziosi consigli, nozioni di base per principianti, curiosità ed esperienze personali, utili per vivere al meglio le vostre escursioni in montagna, e non solo.
Preparazione: la chiave per un trekking sicuro e piacevole
Voglio coinvolgere le persone accompagnandole alla scoperta delle emozioni del trekking, ma per me l'avventura inizia ben prima di mettere piede sul sentiero. Credo che la preparazione sia fondamentale per vivere un'esperienza sicura e piacevole, soprattutto in montagna.Per questo motivo dedico molta attenzione alla formazione, con approfondimenti sugli strumenti necessari per affrontare al meglio ogni escursione, senza dimenticare la preparazione fisica e le nozioni base di sicurezza.
Se vorrai collaborare con me, pianificheremo un semplice ma indispensabile programma di allenamento di preparazione alle escursioni, analizzeremo le nozioni di base di tecnica di camminata per prevenire infortuni, verificheremo l'abbigliamento e l'attrezzatura tecnica di base più adatti alle condizioni meteo nelle differenti stagioni dell'anno e più adatti al terreno che vorrai affrontare, confrontandoci anche sulle fondamentali nozioni di primo soccorso.
La montagna è un luogo meraviglioso, ma va affrontata con consapevolezza. Con la giusta preparazione potrete godervi appieno la bellezza dei sentieri in tutta sicurezza e tranquillità . Il mio compito è quello di prepararvi al meglio a queste esperienze, formando le vostre competenze di base per il Trekking.
Negli incontri, online o in presenza, verranno esplorati tutti gli strumenti per diventare escursionisti consapevoli, costruendo le basi per una vostra esperienza di trekking indimenticabile, fatta di panorami mozzafiato, natura incontaminata, e crescita personale.
Trekking con Claudia
Perché scegliere me come vostra Istruttrice sportiva di tecniche di Trekking? Per la passione e la voglia di condivisione che mi contraddistinguono, per la mia umiltà nel confronto con le esperienze altrui, e per la mia semplicità nell'approccio con le persone. Il trekking è per me un'esperienza di vita, che desidero far vivere anche a voi, soprattutto se siete dei principianti, se siete una famiglia in cerca di nuove esperienze, oppure se siete un gruppetto di anziani in cerca di nuovi stimoli e nuove emozioni.Online: I miei corsi si possono svolgere online, con una consulenza a distanza personalizzata, dalla formazione teorica di base fino al supporto nell'acquisto di abbigliamento tecnico e attrezzatura.
In presenza: I miei corsi si possono svolgere anche in presenza, all'aria aperta, in aree pubbliche immerse nella natura. Potremo fare delle passeggiate insieme? Si, certamente! Ma il mio supporto si limiterà alla preparazione al trekking. Per organizzare delle escursioni strutturate sarà necessario coinvolgere le figure professionali più adatte a questo scopo.
In presenza: I miei corsi si possono svolgere anche in presenza, all'aria aperta, in aree pubbliche immerse nella natura. Potremo fare delle passeggiate insieme? Si, certamente! Ma il mio supporto si limiterà alla preparazione al trekking. Per organizzare delle escursioni strutturate sarà necessario coinvolgere le figure professionali più adatte a questo scopo.
La figura dell'Istruttore sportivo di tecniche di Trekking
Come Istruttrice di Trekking qualificata CSEN, ho conseguito una formazione specifica che mi permette di offrirvi una formazione di base completa, sicura e consapevole. È importante sottolineare la distinzione tra la figura dell'Istruttore e quella di altre professioni che operano in montagna, come le guide turistiche e le guide alpine o gli accompagnatori di media montagna.L'istruttore di trekking è un tecnico sportivo con competenze specifiche nell'insegnamento e nella preparazione degli escursionisti. Non è una guida turistica. Non accompagna gruppi in visite turistiche o culturali in montagna, ma si concentra sull'insegnamento della tecnica di trekking, sulla pianificazione di percorsi adatti e sulla sicurezza in ambiente escursionistico, in pianura, collina, o montagna. Non è una guida alpina o un accompagnatore di media montagna. Non ha le competenze e le autorizzazioni per condurre gruppi su percorsi impegnativi o vie ferrate, né per operare in ambienti che richiedono tecniche alpinistiche.
Le mie competenze
Preparazione degli escursionisti principianti o poco esperti, considerando le condizioni meteo, il terreno e gli aspetti di sicurezza. Perfezionamento della tecnica di camminata per prevenire infortuni. Supporto alla scelta dell'attrezzatura tecnica più adatta alle condizioni meteo e al percorso da affrontare. Nozioni di base di primo soccorso e norme di comportamento da seguire in escursione per prevenire il più possibile incidenti e rischi. Guida alla pianificazione di percorsi adatti al livello di esperienza.
Contattami
Sono a tua disposizione per piccoli consigli gratuiti o per valutare insieme un percorso di formazione dedicato. Sono disponibile per corsi online o in presenza, in autonomia o in collaborazione con altri istruttori o professionisti, con associazioni, enti, per persone singole, coppie, famiglie o piccoli gruppi.I miei corsi introduttivi alla tecnica sportiva per il Trekking sono adatti in particolare ai principianti, alle famiglie, alle associazioni sportive ASD. I luoghi in cui è possibile organizzare incontri in presenza sono in particolare le Dolomiti Bellunesi, l'Altopiano di Asiago, i Colli Euganei.
La montagna, anche nelle passeggiate più semplici, deve sempre essere trattata con rispetto. Contattami per vivere le tue escursioni con la giusta preparazione tecnica di base, con grande entusiasmo e in tutta sicurezza:
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Puoi scrivermi una e-mail: claudia@ilquadernodeiluoghi.com
Se vuoi leggere tutti i post nel blog con i miei consigli per vivere al meglio e in sicurezza le tue escursioni, segui il tag #trekking (presto in arrivo nuovi contenuti)
Claudia Mazzaro è un Istruttore sportivo di Trekking CSEN
Claudia Mazzaro è un Istruttore sportivo di Trekking CSEN
Tessera personale 35123. Iscritta all'Albo Istruttori CSEN.
Claudia Mazzaro opera esclusivamente in collaborazione con Professionisti, Enti, ASD e Associazioni in genere, ai sensi della l.342\2000. Per informazioni più dettagliate sulla figura dell'Istruttore sportivo di Trekking CSEN clicca qui
